20200323

20200323 200m×5

　　　　　   P     S

3:40/km     Error

3:32/km     193 1.45

3:27/km     205 1.41

3:39/km     209 1.31

3:42/km    Error

今日は、200m5本を走ってきました。近くで、小学生のグループが鬼ごっこ？をしていました。わたしは、彼らの母親よりもしかしたら年上かもしれません、笑。子供を見守るどころか、全力で5本彼らの横で走ってるのでした。

20200319 6.62km
20200320 7.79km
20200322 8.79km

走るのと歩いているの入れて。
20200319は、2kmだけ、4:59/kmと4:54/kmで走ってます。それ以外はゆっくりペースです。