5.32km9:34 10:55 5:36 5:30 12:22 4:26 今日は、Tペース2kmが目的でした。先日の大阪城ナイトランのラップを思い出しとこう。ああこんな感じか。後半の5kmでこれくらいいけるのか。じゃあ20191027の5kmはもっと突っ込んでもいいってことか？ 5:59 6:13 6:15…