昨日は完全休養で今日はスピード練習を予定していましたが、足が痛いのでやめました。600mくらい走ってみたのですがほっておくと身体がとまってしまうので、今日はもう走りたくないんだと判断しました。5kmほど歩いて終了です。 最近、法医学の先生から、Aut…